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本文目录一览：
- 1、篮球常用规则通俗解释
- 2、篮球比赛规则
- 3、关于篮球的知识,专业术语,各种比赛规则
- 4、篮球有哪些基本规则?越简单越好
- 5、全场篮球规则
篮球常用规则通俗解释
秒钟规则：某队控制球时，同队队员在对方禁区内停留不得超过3秒钟。在比赛过程中或控球后在界外掷界外球的情况下，只要同方队员在对方禁区内停留超过3秒钟，裁判员会立即鸣哨，判罚3秒违例。5秒钟规则：当一个持球队员被严密防守，在5秒钟内没有传球、投球、滚球或运球时，也将宣判违例。
侵入犯规则是在活球、球进入比赛状态或死球时涉及与对方队员接触的队员犯规。队员不准通过伸展臂、肩、髋、膝、脚或弯曲身体成不正常姿势以阻挡、拉、推、撞、绊等动作来阻碍对方行进；也不准使用任何粗野动作。 定义 阴挡：是阴止对方队员行进的身体接触。
- 24秒钟规则：队伍在场上控制球后，必须在24秒钟内投篮，否则将被判24秒违例，对方获得掷界外球的权利。 篮球专业术语 - 扣篮：球员用单手或双手将球直接扣进篮筐。- 补篮：投篮未中时，球员跳起在空中将球补进篮筐。- 卡位：进攻球员用脚步动作将防守球员挡在身后，占据有利位置。
一般的篮球犯规规则：阻挡犯规：阻止持球或不持球的对方队员行进非法身体接触，就是阻挡犯规。拉人犯规：干扰对方队员移动自由的身体接触。这样的接触（拉人）能发生在身体的任何部位。非法用手犯规：在防守队员处在防守状态，并且手放置在持球或不持球的对方队员身体上并保持接触，以阻止其行进。
篮球比赛规则有：（1）带球走：当队员在场上持着一个活球，其一脚或双脚超出本规则所述的限制向任方向非法移动是带球走。当一名队员持球时跌倒和滑动在地面上或躺或坐在地面上获得控制球是合法的。如果而后该队员持着球滚动或试图站起来是违例。
篮球比赛规则
大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。（2）跳球违例、（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。
全场篮球规则如下：篮球比赛基本规则 每队上场5人，必须有一名队长。替补球员最多7人。比赛分上、下半场，每半场2节比赛，共4节，每节比赛10分钟。2节中间的休息时间和4节中间的休息时间为130秒，半场休息15分钟。加时赛时间为5分钟。比赛开始由两队各一名队员中圈跳球，比赛开始。
24秒规则：在篮球比赛中，进攻方在获得球权后必须在24秒内完成一次投篮。如果超过24秒未投篮，将被判为违例，对方获得球权。 8秒规则：球队从后场控制球开始，必须在8秒内将球运至前场（对方半场）。若超过8秒未达到前场，将被判违例，对方获得球权。
秒钟规则--进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手（NBA比赛为24秒，全美大学体育联合会比赛中为35秒）。10秒钟规则--球队从后场控制球开始，必须在10秒钟内使球进入前场（对方的半场）。5秒钟规则--持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手。
打篮球的规则如下：球队组成和替补规则 每队上场5人，必须有一名队长。替补球员最多7人。比赛时间和节制 比赛分上、下半场，每半场2节比赛，共4节，每节比赛10分钟。2节中间的休息时间和4节中间的休息时间为130秒，半场休息15分钟。加时赛时间为5分钟。
关于篮球的知识,专业术语,各种比赛规则
秒钟规则：某队控制球时，同队队员在对方禁区内停留不得超过3秒钟。在比赛过程中或控球后在界外掷界外球的情况下，只要同方队员在对方禁区内停留超过3秒钟，裁判员会立即鸣哨，判罚3秒违例。5秒钟规则：当一个持球队员被严密防守，在5秒钟内没有传球、投球、滚球或运球时，也将宣判违例。
- 24秒钟规则：队伍在场上控制球后，必须在24秒钟内投篮，否则将被判24秒违例，对方获得掷界外球的权利。 篮球专业术语 - 扣篮：球员用单手或双手将球直接扣进篮筐。- 补篮：投篮未中时，球员跳起在空中将球补进篮筐。- 卡位：进攻球员用脚步动作将防守球员挡在身后，占据有利位置。
篮球专业术语主要有：扣篮：运动员用单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。补篮：投篮不中时，运动员跳起在空中将球补进篮内。卡位：进攻人运用脚步动作把防守者挡住自己身后，这种步法叫卡位。领接球：顺传球飞行方向移动，顺势接球。
篮球有哪些基本规则?越简单越好
罚球 每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后 5 秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。
比赛人员： 每队可登录十二位球员，其中一人为队长，比赛时每队派五位球员上场比赛。比赛时间： 比赛时间分为两个半场，上、下半场各为二十分钟，中间休息十分钟。若延长加赛时，时间为五分钟，中间休息两分钟。中篮计分方法： 当篮球经篮框上方向下落入篮内则称「中篮」。
秒钟规则：某队控制球时，同队队员在对方禁区内停留不得超过3秒钟。在比赛过程中或控球后在界外掷界外球的情况下，只要同方队员在对方禁区内停留超过3秒钟，裁判员会立即鸣哨，判罚3秒违例。5秒钟规则：当一个持球队员被严密防守，在5秒钟内没有传球、投球、滚球或运球时，也将宣判违例。
比赛时间：每场比赛分上、下半时，每半时10分钟，两半时中间休息5分钟。一场则分别可有1次暂停，每次暂停时间为1分钟。比赛开始，双方以掷硬币的形式选发球权。比赛开始和投篮命中后，均在发球区（中圈弧线后）（见图1）掷球入场，算作发球。
走步：又称“带球走违例”，是指当队员在场上持着一个活球，其一脚或双脚超出规则所述的限制向任一方向非法移动。（7）24秒违例：当一名队员在场上控制量个活球时，该队必须在24秒钟内完成投篮。
运球掌心不触球。过人时脚步比运球重要的多。所有运球动作任意连接都能流畅完成才算运球基本功合格。越简单的动作越好用。投篮时手掌不触球。投篮是球离身体越近发力越舒服。借助腿部投篮更轻松。投篮时膝盖微微内屈可保护膝盖。拿到球的第一瞬间是看队友不是看篮筐。
全场篮球规则
全场篮球规则如下：篮球比赛基本规则 每队上场5人，必须有一名队长。替补球员最多7人。比赛分上、下半场，每半场2节比赛，共4节，每节比赛10分钟。2节中间的休息时间和4节中间的休息时间为130秒，半场休息15分钟。加时赛时间为5分钟。比赛开始由两队各一名队员中圈跳球，比赛开始。
全场40分钟（NBA48分钟），分为四节，单节10分钟（NBA12分钟）。中场休息10-15分钟。八秒之内必须从本方半场推进到对方半场之内。发边线球不能超过五秒。站在三秒区内不移动超过三秒。每次进攻时间为24秒。投篮碰到篮筐，篮板球由本方拿下，进攻时间重新计时，即24秒。
全场规则如下：每个球队有五名队员，组成一场篮球比赛，时间分为四节，每节十分钟。在第二节结束之后，有一个中场休息时长为15分钟。在三分线内，投进一球可得两分，在三分线外，投篮命中得到三分。
标准的篮球比赛全场时长为40分钟，分为四个10分钟的小节（在NBA中为四个12分钟的小节）。 中场休息时间为10到15分钟。 球队必须在8秒内将球从后场运至前场。 发界外球时，球员必须在5秒内将球投出。 球员在三分线内停留时间不得超过3秒。 每次进攻的计时为24秒。
国际篮联为40分钟，NBA是48分钟。篮球比赛时间为四节，每节12分钟，NBA惯例。国际篮联规定时间为每节10分钟。一节和第二节、第三节和第四节中间的休息时间分别为2分钟。NBA全场为48分钟，国际篮联全场为40分钟。
基本规则：正式全场比赛由两支队伍进行，每队五名球员。比赛分为前、后半场，每半场时长为20分钟。比赛开始前，两队各推选一名跳球球员至中央跳球区，主审裁判抛球后，双方进行跳球，以此开始比赛。得分后，需在底线掷球重新开始。
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